Научную деятельность, которой занимается АНО «Спорт Клуб ФЕНИКС» можно условно разделить на 2 направления: 1) эконометрические и социально-статистические исследования и 2) спортивно-прикладная научная деятельность. Кратко о каждом:
1) Любой значимый процесс порождает сонм информации, показателей, и при этом как правило он, этот процесс, не изолирован, а значит оказывает влияние на какой-то другой процесс и сам подвержен влиянию. Вполне закономерно возникают вопросы: как и на что влияет? какие качественные и количественные характеристики этого влияния? и др. Ответы на эти и многие другие вопросы, включая вопросы прогнозирования, даёт наука Эконометрика, изучающая количественные и качественные взаимосвязи с помощью математических и статистических методов и моделей. Например, проводятся продуктивные исследования в области демографии и здравоохранения. Значение подобных исследований сложно переоценить, поскольку на их основе проводятся анализ и планирование как всего народного хозяйства в целом, так и по отдельным направлениям в частности! Кроме того проводятся социологические исследования с последующей статистической обработкой полученных данных, например, о влиянии спорта на жизнь человека. Также проводится работа в области биостатистики и др. Область научных исследований достаточно широка, и наша организация полагает работу в этой сфере нужной и перспективной, поскольку её результаты окажут влияние на развитие людей, на наше будущее, ни много ни мало!
2) В этом направлении деятельности мы — Автономная некоммерческая организация «Спорт Клуб ФЕНИКС» — используем хорошо зарекомендовавшие себя методики тренировок, внимательно следим за новинками в этой области, изучаем опыт коллег, разрабатываем свои методики.
Мы успешно реализуем проект «Не ленись — займись собой!», цель которого привнести спорт в жизнь людей всех возрастов и социальных групп. Порукой удачному развитию проекта служат в том числе наши методики тренировок, которые подходят почти любому человеку. При разработке этих методик были учтены физические возможности обычного человека далекого от спорта, однако, разумеется, в связи с индивидуальностью каждого организма, наши тренера подбирают персонально оптимальную нагрузку.
Также особенно важным аспектом является построение тренировочного процесса у детей: очень важно учитывать возрастной период, ведь в определённом возрасте у ребёнка лучше всего развиваются физические качества, ловкость, гибкость, координация, быстрота (например, дети до 6 лет очень гибкие и пластичные, ведь их скелет ещё полностью не сформировался, и поэтому в это время очень хорошо заниматься гимнастикой, плаванием для укрепление связок) — такой период восприимчивости к определенным упражнениям называется сенситивный период.
Вообще, в нашем подходе мы используем разные методы для развития физических и психологических качеств: тренинги, настрой на соревновательный процесс, развитие мотивации и т.д.
Эмоциональная составляющая является важной и неотъемлемой частью спортсмена, которая при правильном подходе к тренировкам наполняет его или её уверенностью в своих силах, в своих действиях, причём этот позитивный настрой не ограничивается только занятиями спортом, но распространяется и на неспортивную жизнь человека, позволяя жить в полную силу, дышать полной грудью!
Понятие «физическое воспитание» — это вид воспитания, специфическим содержанием которого является обучение двигательной деятельности, формирование в человеке осознанной потребности в занятиях физической культурой и спортом. Мы не только тренируем и занимаемся организацией и проведением различных спортивных мероприятий, но и пытаемся привить молодёжи, детям, вообще людям всех возрастов привычку заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, быть гармонично и всесторонне развитым человеком.
Наша организация уделяет большое внимание и другому важному компоненту жизни любого человека — правильному питанию! Как говорят, твой организм далеко не уедет, если ты заправляешь его неправильным топливом. Наши специалисты подберут и составят график питания, белковые, углеводные диеты и их сочетания для каждой из целей: набор мышечной массы или наоборот «сушки» тела. Порекомендуем спортивное питание (протеин, креатин, витамины и др.), поскольку при больших нагрузках наш организм затрачиваете очень много энергии, которую нужно правильно восстановить. Наши тренеры предоставят Вам исчерпывающую консультацию, ответят на все интересующие вопросы и подберут оптимальный набор спортивного питания.
В дополнение к вышесказанному, хотим добавить, что наша организация ведёт научную деятельность, участвует в исследованиях, направленных на изучение, распространение и формирование здорового образа жизни наших сограждан, улучшение самочувствия, продление активной фазы жизни, улучшение демографической ситуации в стране.